新潟県長岡市に住むママに向けた情報サイト|&mama(あんどママ)つなぎ

お役立ち情報 | 新潟県長岡市に住むママに向けた情報サイト|&mama(あんどママ)つなぎ - Part 9

笑いあり、涙あり!!春のおしゃべり会 無事に終了

笑いあり、涙あり!!春のおしゃべり会 無事に終了

4月13日土曜日、やっと暖かくなり青空の下で桜も満開になった中、『どんぐりと山猫の森』にて、春のおしゃべり会を開催しました。 美味しいランチを頂きながら、和気あいあいとお話することができました。 盛り上がりすぎて会の様子 […]

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座談会の様子がニュースに!!3月26日開催「&mamaお茶会」

座談会の様子がニュースに!!3月26日開催「&mamaお茶会」

長岡育児あるあるのコーヒーが出来ました~!! 3月26日(火)障害児&mamaとの座談会で、ドリップコーヒーのパッケージに長岡あるあるを描いたイラストシールを貼る手仕事会を開催し、20名ほどの親子にご参加いただき […]

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【4月9日(火)】印象の良い自己紹介講座

【4月9日(火)】印象の良い自己紹介講座

春本番!!入学、進級の季節ですね。 新しいママ友ができる季節に欠かせない自己紹介。1年はじまり、印象の良いママとしてスタートをしませんか? 自己紹介って苦手。。。どんな風に言えばいいの? フリーアナウンサーがコツ教えます […]

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自己肯定感に関する講話「~どんな環境でも幸せになる子へ~  じょうずな子どものしかり方」

自己肯定感に関する講話「~どんな環境でも幸せになる子へ~ じょうずな子どものしかり方」

2019年2月9日(土)に講話と子育ての悩みワークショップを開催し、約30名の方にご参加いただきました。 お母さんだけでなく、お子さんを連れてご夫婦でいらしてくださった方や、お仕事でお子さんと関わっている方と一緒に「子そ […]

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【5月26日(日)】初マルシェ計画中 出展者情報募集のお願い

【5月26日(日)】初マルシェ計画中 出展者情報募集のお願い

※※開催日変更!!※※5/25(土)⇒5/26(日)都合により開催日が変更になります。 鯨波海水浴の小竹屋さんで、5月26日の日曜日にBBQを開催!! 小竹屋さんがマルシェっぽい感じもできたらいいなーとの事で、計画中。 […]

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簡単ヘアアレンジ

簡単ヘアアレンジ

なかなか美容室に行けないママも、自分で簡単にヘアアレンジ! 髪の巻き方、おだんごヘアをご紹介。 協力:美容しょうへいの店 西長岡店

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【4月13日(土)】& mama 春のおしゃべり会

【4月13日(土)】& mama 春のおしゃべり会

新しい環境、新しい生活、子どものこと、自身のこと…ふと湧き出てくる不安や戸惑いはありませんか? ひとりで頑張り過ぎず、ひとりで抱え込み過ぎず、少し吐き出してみませんか? 吐き出すことでスッキリすることや、吐き出すことで自 […]

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寝ながらできる!忙しいママでもできる簡単ヨガ

寝ながらできる!忙しいママでもできる簡単ヨガ

   <朝起きる前に・子どもを載せたまま♥簡単ヨガを2つご紹介!> 腰痛・冷え性等に効果的! お手軽にチャレンジできるヨガポーズの動画です。 <講師紹介> ヨガインストラクター 羽入麻衣先生 ヨガ& […]

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【3月26日(火)】プレゼント付!&mama お茶会

【3月26日(火)】プレゼント付!&mama お茶会

春休み。子連れで集まりシール貼り作業をしながら、お茶とおしゃべりを楽しみましょう^ ^ 今回は、ダウン症のお子さん&mamaも参加してくれます! お手伝いして下さった方には、作業した「長岡育児あるある」のイラストがついた […]

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